10 Alimentos que debes tomar para aumentar el colágeno y tener la piel joven y sin arrugas

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Parece una locura que tu piel se vaya a ver más joven sólo comiendo ciertos alimentos, ¿verdad?. Resulta que el dicho de «somos lo que comemos» es bastante cierto.

De hecho, algunos componentes de ciertas comidas hacen que nuestra piel luzca mucho mejor y a la larga se nota. Y por eso…

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