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Muchas veces tenemos un ritmo de vida muy caótico y no encontramos manera de estar saludables, pero en realidad puedes estar más sano de manera sencilla, tan solo cambiando algunos hábitos que empeoran tu ritmo de vida y por tanto tu humor. Te los mostramos a continuación.

Trucos para tener una…

Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre 10 Cosas que deberíamos empezar a hacer en el 2019 para cambiar nuestra vida.

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