Todos conocemos ya las maravillas que el ejercicio puede hacerle a nuestro cuerpo. Pero más allá del plano estético, ejercitar nuestro cuerpo nos ayuda a aliviar molestias, a prevenir enfermedades y a poner orden a nuestros pensamientos.
Como decía el popular adagio promovido por los…
Ahora puedes leer el artículo de La Voz del Muro sobre 10 cosas que le ocurren a tu cuerpo cuando empiezas a caminar a diario.
