Las frutas y verduras aportan gran cantidad de nutrientes beneficiosos y fibra a tu dieta. Aunque algunos de ellos pueden ser reemplazados por suplementos, ningún suplemento dietético puede sustituir todos los compuestos de las frutas y verduras. Por eso, no incluir estos alimentos en tu dieta…
Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre 10 Cosas que le ocurren a tu cuerpo si empiezas a dejar las frutas y verduras.
