10 Mentiras típicas sobre la comida que muchas veces nos cuentan

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A la hora de hacer dietas todos nos creemos unos expertos cuando las empezamos, y en muchas ocasiones damos cosas por hecho o nos fiamos de la televisión cuando nos dice que los productos 0% azúcar nos ayudan a mantener el peso.

Además, cada persona te dirá algo diferente, por ejemplo que…

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