Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre 10 Mitos de las dietas que tenemos que desmentir cuanto antes porque nos están haciendo engordar.
Todos intentamos comer sano y llevar una dieta saludable, pero para muchos consiste en un gran esfuerzo y al final acaban cediendo y retirándose. Otros, optan por intentar conseguirlo con trampas y atajos, dejándose llevar por los mitos, pero esto no es tan útil.
No somos conscientes de ello…
