Ahora puedes leer el artículo de UpSocl sobre 11 comunes y “sanos” alimentos que los entrenadores jamás comen. Es el secreto de sus físicos.
Los entrenadores y preparadores físicos no solo aprenden mucho sobre ejercicio, si no que además deben conocer sobre nutrición, y de cómo desarrollar dietas que vayan con su estilo de vida. Es por eso que muchos de ellos tienen opiniones tajantes sobre comida que no comen bajo ningún motivo…
