Mis desayunos son un desastre. Eso, sumado a mi nula actividad física y mis pocas horas de sueño, da como resultado el mal ejemplo que soy para los seres humanos. Gracias a Alá que existen deportistas que con buenos hábitos de los que podríamos aprender una que otra cosa.
1. Huevos…
Ahora puedes leer el artículo de UpSocl sobre 15 ideas perfectas para desayunar. Mejor aún, recomendadas por deportistas de cuerpos esculturales.
