23 Mitos sobre la comida saludable que creíste de pequeño y que no son verdad

Algunos de los mitos sobre alimentación que más hemos escuchados son que beber más leche hará que tus huesos sean más fuertes, que siempre es mejor consumir alimentos bajos en grasa y que cuando tu orina sale clara significa que estás bien hidratado.

Estos y otros “consejos” alimentarios…

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