3 Cosas que deberías saber cada vez que vayas a pesarte

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En muchas ocasiones nos proponemos perder peso y empezamos una dieta y una rutina diaria de deporte.

Sin embargo, pocos somos conscientes realmente de cada cuánto debemos pesarnos. Siempre nos han dicho que deberíamos hacerlo cada semana para no obsesionarnos, pero esto ha cambiado.

La…

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