Ahora puedes leer el artículo de Perfecto.Guru sobre 4 actividades que queman aún más calorías que salir a correr, la #3 es también ¡muy divertida!.
Hemos escuchado a muchas personas decir que para perder peso, el mejor ejercicio físico es correr, ¿cierto? La verdad es que perder algunos kilitos no siempre es tan simple y no todo lo que dicen por ahí es verdad. Correr es un buen ejercicio, pero ni de lejos es el mejor para perder peso. Te…
