Ahora puedes leer el artículo de Aldea Viral sobre 4 Ejercicios para ayudarte a no perder la claridad mental en la vejez.
El ejercicio sistemático ayuda a estar en buena forma y retrasar los cambios provocados por la edad en todos los órganos, incluyendo el cerebro.
Por eso, compartimos contigo 4 ejercicios sencillos que te ayudarán a conservar la memoria y otras funciones cognitivas hasta la vejez.
