Casi todas las personas que intentan comer sano para perder peso mueren de hambre antes de acostarse.
Nos pasa a todos, pero intentamos no comer nada para no perjudicar nuestra dieta. Aunque no lo creas, ir a la cama con hambre perjudica tus esfuerzos para perder peso.
Una barriga con hambre…
Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre 5 Cosas que puedes tomar antes dormir para perder peso de verdad.
