Mi madre solía decirme lo importante que es poder dormir bien y descansar por las noches. A medida que fui creciendo, me he vuelto más razonable y siempre trato de irme a la cama para dormir tanto como pueda. Pero esto no quiere decir que no me despierte con dolores y rigidez en los…

Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre 5 Posiciones al dormir que te hacen daño y otras 5 posiciones que deberías probar.

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