5 Posiciones de Yoga efectivas para el dolor de espalda

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Alguna vez has experimentado dolor y debilidad de espalda? Los estudios muestran que alrededor del 80% de la población tendrá que lidiar con ella en algún momento de sus vidas.

¿Cómo se puede sentir mejor sin hacer un viaje al quiropráctico? Es probable que hayas visto gente…

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