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A veces, al final del día, sentimos dolor en los músculos, y no podemos enderezar ni girar la cabeza. La razón de esto es la “armadura muscular”, como llamaba los espasmos musculares Wilhelm Reich, que fue el primero en notar la relación entre el estrés y la reacción del cuerpo. Lo…

Ahora puedes leer el artículo de Difundir sobre 5 Técnicas que te ayudarán a eliminar las contracturas musculares y recuperar el equilibrio mental en 1 minuto.

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