Si acabas de cumplir los 40 años va siendo hora de replantearte cuidar tu cuerpo lo mejor posible y más, si no lo habías hecho hasta ahora.
Lo mejor para comenzar es cuidar tu alimentación y para eso hay que ir eliminando algunos alimentos de tu dieta, por mucho que te duela.
Alimentos…
Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre 6 Cosas que deberías evitar en tu día a día si tienes más de 40 años.
