6 Trucos que puedes hacer en la cama para evitar los típicos dolores

Vivir con dolor de espalda puede llegar a ser verdaderamente difícil. Y es cierto que con masajes o medicamentos en muchos casos se puede aliviar, pero no siempre es una opción o están a nuestro alcance.

Por eso, te recomendamos unos simples estiramientos que puedes hacer en la cama y que te…

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