Para fortalecer las uñas y evitar que se caigan o que les salgan manchas, la mayoría de nosotros optamos por tomar cápsulas de vitaminas. No obstante, hay ciertos alimentos que podrían resultarte igual o más efectivos que las pastillas.
Llevar una dieta equilibrada es esencial para la salud…
Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre 7 Cosas que deberíamos tomar para que no se nos caigan las uñas.
