Muchos de nosotros experimentamos dificultades para dormir en algún momento de nuestras vidas, ya sea por ansiedad u otros trastornos médicos. Una solución demasiado común es recurrir a medicamentos recetados o de venta libre, lo que puede empeorar los casos de insomnio si se dejan de…
Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre 7 Expertos en sueño comparten sus mejores trucos para cuando no pueden dormir.
