Ahora puedes leer el artículo de UpSocl sobre 7 ricos alimentos que te ayudarán a convertir tu cuerpo en una máquina del deporte.
Comer de manera saludable es la mejor opción para elevar nuestra calidad de vida y alargar vida, sin embargo, quienes dedican el 100% de su tiempo a la actividad física especializada deben tener dietas mucho más estrictas. Hace unos años, el medio BBC entrevistó al campeón mundial de…
