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Los huevos son uno de los alimentos más sanos que existen, además de que son muy económicos y pueden prepararse de en una gran variedad de formas.
Tienen una gran cantidad de hierro, aminoácidos y antioxidantes. Pero siempre debes elegirlos ecológicos, porque son igual de ricos en valor…
Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre 8 Cosas que le pasan a tu cuerpo si te comes un huevo cada día durante un mes.
