Los huevos son uno de los alimentos más sanos que existen, además de que son muy económicos y pueden prepararse de en una gran variedad de formas.
Tienen una gran cantidad de hierro, aminoácidos y antioxidantes. Pero siempre debes elegirlos ecológicos, porque son igual de ricos en valor…
Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre 8 Cosas que pueden ocurrirte al comer un huevo al día durante todo un mes.
