Se estima que el 75 por ciento de los adultos tienen pánico a hablar en público. Solo con pensarlo sufren un escalofrío que les hace encogerse. Sin embargo, repensar la forma en que percibimos el estrés podría mejorar nuestro desempeño físico y mental.

Si enfrentas tus temores lograrás mucho más…

Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre 8 Trucos infalibles para no ponerse nervioso al hablar en público.

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