Ahora puedes leer el artículo de Difundir sobre Chica fitness muestra cómo el cuerpo cambia cuando pasas de hacer sólo cardio a pesas.
Rebecca Smith es una chica fitness de Instagram que decidió cambiar su régimen de entrenamiento. Hace algún tiempo, la joven sólo entrenaba con ejercicios de cardio, pero los resultados le parecían desalentadores, en comparación al esfuerzo que realizaba. Es por lo anterior, que la joven…
