Ahora puedes leer el artículo de Perfecto.Guru sobre Con este método de respiración podrás vencer al insomnio en sólo 60 segundos.
El método fue creado por Andrew Weill, un graduado de Harvard, y lo describe como: “un calmante natural para el sistema nervioso”, que ayuda a reducir rápidamente la tensión y permitir que el cuerpo se relaje… También puedes ver: ¿Sufres de vértigo? Esta sencilla maniobra…
