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Si cada vez que te tomas una siesta alguien te lo saca en cara, el que esta equivocado es él. No solo porque tomar siesta debe ser la mejor decisión del día, sino que porque hay evidencias que dormir durante el día tiene importantes beneficios.

Un estudio de la Universidad de Bristol…

Ahora puedes leer el artículo de UpSocl sobre Dormir siesta nos hace más felices y nos hace tomar mejores decisiones. Estos estudios sí que saben.

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