¿Hay algo más placentero que una buena siesta? Difícil.
Dormir es uno de los máximos gustos de la vida, y personalmente estoy agradecido de estar “obligado” a hacerlo todos los días. Ahora, si bien sabemos que trae muchos beneficios para el descanso y la salud mental, también ayuda y…
Ahora puedes leer el artículo de UpSocl sobre Dormir siestas de 1/2 hora reduce riesgo de problemas al corazón, según estudio. ¡Excusa perfecta!.
