Ahora puedes leer el artículo de UpSocl sobre El nutritivo batido que ayudó a JLo a perder 5 kilos. Estos son sus ingredientes.
Todos nos dicen que alimentarnos bien y hacer ejercicio es la clave para combatir los kilos de más, sin embargo, a menudo tenemos muchas dudas al respecto y llegamos a utilizar métodos complejos para contar nuestras calorías y macronutrientes que ni siquiera nos dan los resultados esperados….
