Ahora puedes leer el artículo de La Voz del Muro sobre Estos son los 5 hábitos que te impiden bajar los 5 kilos que te sobran.

Si llevas tiempo tratando de adelgazar pero tu cuerpo se resiste a perder peso, estos son los 5 hábitos que debes cambiar para lograrlo. 

Solo haces cardio 

¿Solo andas, corres o haces algo de elíptica? El ejercicio cardiovascular está muy bien, pero con el tiempo tu cuerpo se…

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