Estos son los síntomas de la falta de calcio y los problemas que acarrea

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Desde que somos niños nos inculcan lo importante que es tomar mucho calcio para crecer con unos huesos fuertes y sanos. Conforme vamos creciendo, le vamos dando cada vez menos importancia al hecho de consumir alimentos que supongan una gran fuente de calcio porque suponemos que ya no nos hace…

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