Quienes hemos estado en gimnasio (así sea por un período muy breve) sabemos que una de las principales indicaciones que dan los instructores es no ingerir alcohol. Ellos explican que, el trabajo que hacemos toda la semana puede verse afectado por el consumo excesivo de esta sustancia que tanto…
Ahora puedes leer el artículo de UpSocl sobre «JoyBräu»: La cerveza que se combina con un batido de proteínas. Crecerán tus músculos y no la panza.
