Empezar la dieta o una rutina de ejercicio es de lo más difícil que existe en el mundo, nuestra mente nos engaña y nos dice ‘cómete el pastel que está dentro del refrigerador’. Por eso necesitamos tomar medidas para recordar lo que hacemos, una báscula funciona en la casa pero y, ¿en la…
Ahora puedes leer el artículo de UpSocl sobre La correa con cinta métrica perfecta para iniciar la dieta. Te sentirás culpable con cada centímetro.
