La posición y el lado en el que dormirmos son los culpables de nuestras pesadillas

Conseguir un sueño tranquilo y reparador es cada vez una tarea más complicada e imposible de conseguir. El estrés del día a día te acompaña a la cama y te atormenta durante toda la noche y para cuándo suena el despertador, estás más cansado de lo que te habías acostado.

Lo que nunca hubieras…

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