Las 23 mejores cosas que podemos tomar para hacer frente a los síntomas de la menopausia

La menopausia comienza cuando la mujer deja de tener la menstruación, y suele ser por lo general alrededor de los 45-50 años. Los síntomas más comunes son los sofocos, el insomnio, los períodos irregulares, la fatiga, la sequedad vaginal y los cambios de humor.

Estos pueden comenzar a aparecer…

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