Ahora puedes leer el artículo de UpSocl sobre Las 4 frutas con más gramos de azúcar y las 3 que deberías consumir diariamente.
Quiero partir diciendo que no pretendo demonizar las frutas: algunas tienen mucho azúcar y otras prácticamente no contienen nada de él, sin embargo, eso no significa que algunas sean mejores que otras. A la hora de considerar los nutrientes y vitaminas que nos aportan, todas las frutas tienen…
