Llevas todo el día pensando en el momento en el que llegues a tu cama y poder dormir plácidamente, pero al llegar, ponerte el pijama y tumbarte, solo eres capaz de darle vueltas a la cabeza y el sueño no viene a visitarte.
Si no eres capaz de quedarte dormido, le das mil vueltas a la cama cada…
Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre Los 4 Pasos de la técnica infalible para quedarnos dormidos en menos de 5 minutos.
