¿Por qué es bueno incluir garbanzos en la dieta?

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Los garbanzos pertenecen al grupo de las legumbres secas y son una gran opción para incorporar en la dieta durante todo el año.

Son muy versátiles y se pueden cocinar de variadas formas tanto en guisos y comidas calientes como en ensaladas frías. También son utilizados en preparaciones…

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