Ahora puedes leer el artículo de La Voz del Muro sobre Relájate y decora al mismo tiempo haciendo piedras con mandalas.
Desde hace décadas, muchos seguidores y practicantes de la filosofía mindfulness utilizan los mandalas como herramienta de meditación. Como bien sabréis, los mandalas son dibujos con motivos geométricos y florales que deben ser coloreados. De esta forma, nuestra atención se centra en la…
