Ritmos circadianos: por qué madrugar para trabajar podría estar matándonos lentamente

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Una de cada cinco personas en los países occidentales podría estar poniendo en riesgo su salud simplemente por ir a trabajar. Esto se debe a que los turnos de trabajo tan abusivos se han relacionado con la obesidad, la diabetes, las enfermedades cardíacas, el cáncer e incluso la…

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