Ahora puedes leer el artículo de UpSocl sobre Según la cantidad de horas que duermes, puedes estar en riesgo de desarrollar Alzheimer.
Durante la primera infancia las largas horas de sueño permiten que el cerebro asimile (memorice) la información que ha recogido durante la vigilia. Pero a medida que nos hacemos adultos el tope máximo es de 8 horas y sobrepasarlo resulta contraproducente.
