Si caminas rápido vivirás 15 años más que los “flojos y lentos”. ¡Es hora de dar un paseo veloz!

Tras un estudio hecho por la Universidad de Leicester en la que analizaron a casi medio millón de personas con una edad que oscilaba los 52 años, en el Biobanco del Reino Unido entre los años 2006 y 2016 llegó a la conclusión que las mujeres que caminaban “enérgicamente” tenían un…

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