Su vida estaba en peligro y perdió 14 kilos en 3 meses. Siguió una simple rutina que cambió su vida

Muchas personas se dejan estar con su peso. Incluso hay algunos a los que no les afecta para nada su apariencia física, pero no se trata solo de eso. La salud, que es lo más importante, suele verse afectada por malos hábitos alimenticios y además por el sedentarismo, y -en ocasiones- los…

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