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Para la mayoría de personas, hacer dieta es sinónimo de desterrar ciertos productos de sus comidas para siempre. Curiosamente, lo que a priori podría parecer una buena idea, al final siempre lleva al mismo resultado: el fracaso. Si de verdad quieres bajar de peso, no vuelvas a plantearte ninguna…

Ahora puedes leer el artículo de rollo ID sobre Te contamos el truco que deberíamos poner en práctica para no hacer dieta y seguir comiendo lo que quieras.

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