Ahora puedes leer el artículo de La Voz del Muro sobre Todo lo que necesitas tú saber para empezar una dieta cetogénica hoy mismo.
¿Qué es una dieta cetogénica?
Una dieta cetogénica es una que fuerza al cuerpo a la cetosis, lo que prioriza la quema de grasas en lugar de los carbohidratos. Es una dieta baja en carbohidratos, alta en grasa que, para muchos, resulta en pérdida de peso, energía aumentada y más…