Ahora puedes leer el artículo de Aldea Viral sobre Volver a lo manual y lo artesanal: un remedio contra la ansiedad y depresión de nuestra época.
Las actividades manuales generan dopamina, favorecen el estado de mindfulness y el dar valor a “lo pequeño y lo cotidiano”
La simplicidad es un lujo que debemos cultivar ahora más que en ninguna época. La sobreestimulación de la publicidad, los gadgets, la vida digital, han hecho que…
